Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1577 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 91.46g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Президент Сыр Плавленный Бри , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Перекресток Грейпфрут Красный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Elementaree Кремчиз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Ряженка 3,2%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|