Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1987 kcal
|
Fat: 102.91g | Prot: 83.26g | Carbs: 176.32g.
Breakfast: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Язык Говяжий Отварной. Lunch: Картофель Отварной, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Виталюр Сочник Минский, Виталюр Сочник Минский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|