Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
2005 kcal
|
Fat: 108.20g | Prot: 92.08g | Carbs: 165.35g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо. Lunch: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, ЭГО Молоко 2,5%, Сахар, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Жареный Картофель, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|