Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
964 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 29.77g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: KDV Тараллини с Чесноком, MacCoffee Капучино Ди Торино, Каждый День Булочка Сдобная с Маком, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadadat5's Weight History
|