Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 119.75g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Магнит Персик, Магнит Томаты Свежие, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сырники Домашние, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerixert's Weight History
|