Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
100.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1503 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 40.46g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простой Выбор Булка для Гамбургеров, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Чай, Лунское Море Крем Нежный Краб, Сестрорецкий Хлебозавод Хлеб Белый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|