Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1842 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 102.45g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Банан. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Буздякский Соус Острый , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Кекс с Изюмом, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|