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Manno momentan einfach nur Hunger 😅
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62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2022:
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1274 kcal
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Fat: 44.16g | Prot: 64.69g | Carbs: 150.92g.
Lunch: Gervais Kräuterquark - Original, Tacken Bunter Snack Salat, REWE Schweizer Weckli. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Wassermelone, Ja! Typ Cappuccino Weniger Süß. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Schlimm oder?🙈Ich esse ja nicht mal Süßes oder Knabberzeug.Ich esse zu viel von den Kalorien her.🤷♀️
06 Oct 22 by member: Lotusbluete80
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😅 ja da ist die Versuchung groß.So etwas hab ich zum Glück gar nicht erst im Haus.Hab ich Appetit auf Süßes kaue Ich zuckerfreien Kaugummi den hab ich immer auf Vorrat😂
07 Oct 22 by member: Lotusbluete80
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