|
13 dni po operacji stóp 😞😞😞
|
37.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 74.57g | Carbs: 188.03g.
Breakfast: Monini Glaze, Małże Jadalne, Alpro Soya No Sugars, Putka Chleb Razowy Żytni, Lidl Jajka, Biedronka Awokado Hass, Miso, Marchewki, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi). Lunch: Pomidor Malinowy, Alpro Soja No Sugars, Putka Chleb Razowy 100%, Mlekpol Gouda, GoBio Organiczny Syrop Klonowy z Kanady , Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, Banan, Mleko Migdałowe Niesłodzone, Masło Migdałowe. Dinner: Alpro Soja No Sugars, Bakłażan, Bataty świeże , Cukinia, Lidl Dorsz atlantycki polędwica, 玄米（炊いた後）, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Other: Kiwi, Alpro Soja No Sugars. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Współczuję, zdrowiej malutka 🤗😘
06 Oct 22 by member: klopsik1
|
06 Oct 22 by member: haruna021
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruna021's Weight History
|