Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1634 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 136.45g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Кабачок Фаршированный, Брестский Мясокомбинат Рулет по-Домашнему. Dinner: Запеканка ПП, Банан, Банан, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Сырники Диетические, Жареное Яйцо, Помидоры, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|