Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
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88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2022:
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1345 kcal
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Fat: 49.82g | Prot: 94.63g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Bennet Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pane Bianco Tostato. Lunch: Maionese, Delizie del Sole Riso Basmati, Lasagne di Carne, Zucca Delica. Dinner: Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Marzia Bong's Weight History
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