Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
627 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 24.73g | Carbs: 58.68g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Здравушка Молоко 2%, Яйцо, Сливочный Сыр, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Помидоры, Horeca Select Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Weight History
|