Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1812 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 111.55g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Сочень с Творогом. Dinner: Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|