Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 81.08g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде, Голубика, Фрау Му Творог 0%, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Кофемания Нисуаз. Dinner: Помидоры Черри, Магнит Перец Болгарский Гриль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|