Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 31.48g | Carbs: 167.50g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблочное Варенье. Lunch: Brunch Ролл Азуми, Brunch Ролл Темпура с Беконом, Brunch Острый Ролл с Тунцом, Brunch Спринг Ролл с Лососем, Brunch Ролл Темперная Лава. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|