Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
106.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 69.58g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Lavetti Шампанское, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Готово! Кускус с Томатами, Салат. Dinner: Lavetti Шампанское, Здравушка Кефир 1%. Snacks/Other: Кировский Кальмар Солено-Сушеный (Кольца), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrovna93's Weight History
|