|
Контрольное взвешивание
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1642 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 96.22g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Красная Цена Оливки без Косточки, Яйцо, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Lunch: Котлета Домашняя, Гастроном Голубцы. Dinner: Prisma Яблоко Антоновка , Творожная Запеканка с Манкой, Вкусно Так Печень в Шпике, Приготовленный Яичный Белок, Горбуша, Красная Цена Маслины. Snacks/Other: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Компот, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Мандарины. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La't♡Любовь's Weight History
|