Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 51.71g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Сахалинский Икорный Дом Икра Горбуши, Рузское Молоко Сметана 10%, Метатр Блины Домашние. Lunch: Эколь Голяшка Баранья, Печорин Багет Рустик, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры. Dinner: Пятерочка Сливы. Snacks/Other: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Победа Конфеты Кремлевский Мишка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|