Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1843 kcal
|
Fat: 118.32g | Prot: 73.77g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Кофе с Молоком, Голубцы. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Голубцы. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Snacks/Other: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|