Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 91.01g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Gorilla Напиток Тонизирующий Gorilla Sugar Free, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный , Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Грибной ВС. Dinner: Вареное Яйцо, Аква Минерале Актив с Гранатом, Фрикадельки с Фасолью в Т/с ВС, Макфа Макароны Макфа Отварные. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная ВС, Красные Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika199208's Weight History
|