Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1961 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 70.28g | Carbs: 222.42g.
Breakfast: Bonvida Грецкий Орех, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Цукаты, Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Белый Хлеб, Сгущенка, Юбилейное Печенье Традиционное , Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Сгущенка, Белый Хлеб, Bonvida Грецкий Орех, Куриный Суп Лапша, Зеленое Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|