|
вечер 82.6
|
81.5 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
2357 kcal
|
Fat: 139.65g | Prot: 71.22g | Carbs: 186.09g.
Breakfast: Orion Choco Pie Original, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Махеевъ Майонез Салатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Сосиски Богатырские, Красная Цена Яйцо С0. Lunch: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Окей Сочник с Творогом, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|