Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
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88.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2022:
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1740 kcal
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Fat: 45.12g | Prot: 98.73g | Carbs: 238.08g.
Breakfast: Kellogg's Special K Classic, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Susine, Rispo Frittelle con Alghe di Mare, Rio Mare Filetto di Salmone Gusto Affumicato all'olio di Oliva con Grani di Pepe . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Arance, Finocchio Crudo, Saper di Sapori Salmone Scozzese Affumicato A Fetta Lunga. Snacks/Other: Zero+4 Alto Proteico Tiramisù, Gran Biraghi Biraghini, Pavesi Pavesini. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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andreea_elena's Weight History
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