|
Ура, снова вижу цифру 95 :)
|
95.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
816 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 30.53g | Carbs: 104.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Каравай-СВ Батончик «Пикантный», Ironman Protein Bar Peanuts, Ironman Protein Bar Vanilla . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
fat.cat.2022's Weight History
|