mau sekedar curhat guys, jdi aku tuh udah defkal + WO skitar 2 bulanan. tp BB aku tuh stuck di 70, tp klo dari lingkar perut sma lengan tuh udah agak turun. itu kira2 knpa ya ;( .
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
mungkin krna masa otot kakanya bertambah jadi ngaruh ke bb?aku juga kurang tau si kak,cuma kalo aku liat konten" tiktok katanya ga semua bb naik itu isinya lemak,bisa aja otot but sorry kalo salahh tp pokoknya semangattt
13 Oct 22 by member: keisyael
|
Emang sih ,lenganku kerasa lebih keras gt kak, perut jg jdi agak lebih rata, tp yaa tiap nimbang badan, ga brubah2 malah jd lemes ;((
13 Oct 22 by member: RENSYPRISKILA
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RENSYPRISKILA's Weight History
|