yleger39's Journal, 12 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2022:
2873 kcal Fat: 147.34g | Prot: 80.51g | Carbs: 300.17g.   Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. Dinner: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Yoplait Yopa! Abricot , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Snacks/Other: Menguy's Maïs Soufflé à la Cacahuète, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Kinder Maxi. more...
594 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 9.1 kg a Week

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