Anapaulaholanda's Journal, 13 Oct 22

Estou tão feliz por estar conseguindo !!!
79.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2022:
1320 kcal Fat: 30.05g | Prot: 60.14g | Carbs: 206.49g.   Breakfast: Cafezinho, Ovo Frito, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Macarronese, Pepino (Descascado), Sadia Filezinho de Frango, Brócolis, Cenouras, Giraffas Purê de Batatas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Marilan Rosquinha de Chocolate , Vitamina de Morango. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho, Itambé Iogurte Desnatado Fit. more...
Losing 0.8 kg a Week


Comments 
Maravilhosa,tá lindo seu processo ❣️ 
13 Oct 22 by member: Quecia19

     
 

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