yleger39's Journal, 13 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
60.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2022:
2724 kcal Fat: 133.69g | Prot: 82.74g | Carbs: 294.39g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: U Pommes Rissolées, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Steak de Cheval, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Eau, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Other: Kitkat Kitkat. more...
1296 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week

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