|
Я так рада что вес начал потихоньку возвращаться к предыдущему результаты
|
47.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
995 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 52.90g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе с Молоком. Lunch: Бешбармак, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Верес Малина с Сахаром, Сырники. Snacks/Other: Арбуз, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Dirol Жвачка Клубника Черешня . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|