Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1612 kcal
|
Fat: 125.76g | Prot: 94.61g | Carbs: 21.03g.
Lunch: Натуральный Сыр, Яичница (с Целым Яйцом), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Американо, Окей Лечо по-Домашнему, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Петмол Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|