Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1723 kcal
|
Fat: 148.45g | Prot: 83.76g | Carbs: 9.72g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Сашими Лосося. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Масле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|