Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 46.06g | Carbs: 98.87g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай, Чебурек, Шашлык из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский. Lunch: Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|