Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
2222 kcal
|
Fat: 113.81g | Prot: 73.99g | Carbs: 230.51g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Яйцо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Ситно Хлеб Формовой. Lunch: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Бкк Чак-Чак, Куриный Суп Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|