Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
778 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 57.29g | Carbs: 41.79g.
Breakfast: Водный Мир Крабовые Палочки , Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Тираспольский Хлебокомбинат Цельнозерновой. Lunch: «Сырники Жареные Сырники. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
kate.vorobiov's Weight History
|