Gerrika G's Journal, 18 Oct 22

Gerrika G's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Deze snap ik niet 🙄

72.8 kg Lost so far: 24.2 kg. Still to go: 5.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 October 2022:

1148 kcal

Fat: 87.38g | Prot: 53.80g | Carbs: 32.45g. Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Euro Shopper Boterhamworst, Augurken. Dinner: AH Boeren Gehaktschnitzel. Snacks/Other: Coca-Cola Zero Vanilla. more...

Gaining 2.8 kg a Week

26 Supporters Support

Comments

Al dat feesten eist zijn tol😂 Gewoon een schommeling

17 Oct 22 by member: keto_danny

Dat feestje van gisteren was er één teveel..

17 Oct 22 by member: Antoinette loves food...

Ik denk vocht, gisteren 2 kannen thee leeg gedronken op het werk. Dat waren dus 13 bekers 😂

17 Oct 22 by member: Gerrika G

En ach m'n bakje is nog groen 😁

18 Oct 22 by member: Gerrika G

En niet meer geplast?

18 Oct 22 by member: keto_danny

Bakje huh balkje dus. Jawel zeker wel geplast hoor. Of de balletjes zijn schuldig was wel wat meer calorieën dan normaal.

18 Oct 22 by member: Gerrika G

13 bekers en niet meer plassen zou 2,6 kg zijn 🤣. Als je na 13 bekers niet plast zou ik naar de dokter gaan..

18 Oct 22 by member: Antoinette loves food...

En dan nog 2 koffie een een liter cols zero. Maar goed ik drink altijd veel. Morgen weer naar beneden 🙏

18 Oct 22 by member: Gerrika G

Cola gvd ik kan niet typen vandaag 🤪

18 Oct 22 by member: Gerrika G

Ik drink ook meestal veel. Laatst 3 liter in de avond. Dat is trouwens niet aan te raden 🙈

18 Oct 22 by member: Antoinette loves food...

Ik drink tot 20:30 uur, anders valt er niet meer te slapen

18 Oct 22 by member: keto_danny


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Gerrika G's Weight History

View Complete History

Gerrika G's Journal, 18 Oct 22

Submit a Comment

Gerrika G's Weight History