Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1386 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 60.18g | Carbs: 177.56g.
Breakfast: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Каждый День Икра Рыбная Слабосильная в Соусе, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Багет, Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Гречневый Суп, Данон Творожный с Малиной. Dinner: Чай с Молоком, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Домашние Шедевры Имбирь Маринованный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 1503's Weight History
|