Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 98.97g | Prot: 74.81g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Twix Mini, Свиная Отбивная, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Хлеб Черный, Картошка Вареная, СПК Сосиски Баварские Особые , Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Куриные Наггетсы, Twix Mini, Цикорий с Молоком, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Батон Сахарный. Snacks/Other: Салат Оливье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|