Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
1916 kcal
|
Fat: 105.97g | Prot: 101.67g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Белый Хлеб, Банан, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Помидоры, Яичница. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Белый Хлеб. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Говядина Отварная, Рис Отварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|