|
сдала анализы , 1 день цикла
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
2065 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 102.02g | Carbs: 291.12g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Шарлиз Пирог Абрикосовый, Творог (Обезжиренный), Сахар, Изюм, во! Ложка Овсяные Хлопья, Джемы и Варенья. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, Яйцо, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|