Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1016 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 68.12g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Хлеб Черный. Lunch: ЭГО Молоко 2,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Картофель Тушеный с Мясом, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Сахар, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|