Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2015
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 61.35g | Carbs: 171.26g.
Breakfast: Батон, Батон, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Велком Колбаса Докторская, Сырник. Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Макдоналдс Куриные Крылышки, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Картофель по-Деревенски. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|