Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1837 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 97.82g | Carbs: 160.72g.
Breakfast: Сырники 5% Сазыкина, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Какао, Maxler Протеин, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Дениш с Печенью, Скумбрия, Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Nestle Nuts Duo. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|