Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
849 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 44.08g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Кофе, Ленивые Вареники ПП. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кофе, Лазовский Кефир 1%. Snacks/Other: Борщ, Морковь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|