Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 68.18g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Паста с Курицей и Грибами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эконива Молоко 3,3-6%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Dinner: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Самбери Картофель Запеченный со Специями. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Эконива Молоко 3,3-6%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|