Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1272 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 74.52g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. Lunch: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Рузское Молоко Сметана 10%, Дайкон. Dinner: Finn Crisp Ржаные Сухарики Original, Сушеные Груши, Грецкие Орехи, Президент Сыр Бри. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Трюфели Сормовские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|