Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 23.62g | Carbs: 17.88g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|