Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
105 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 117.93g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Окей Груша Конференс, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Фонд Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Dinner: Макароны Отварные, Морской Окунь, Суп сливочный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrovna93's Weight History
|