Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 60.32g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Чай. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Мандарины, Завод Алешина Ирис Настоящий, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishkina265's Weight History
|