Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vit117
Journal
25 Oct 22
vit117's Journal, 25 Oct 22
vit117's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
80.1 kg
Lost so far:
10.4 kg
.
Still to go:
2.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 October 2022:
1440 kcal
Fat: 69.73g | Prot: 52.86g | Carbs: 155.65g.
Breakfast:
Березка Сыр Российский Особый 50%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски.
Lunch:
Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Славянские Традиции Сметана 20%, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему.
Dinner:
Апельсин, Яйцо Куриное.
Snacks/Other:
Молочный Мир Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили , Красное Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%.
more...
2010 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
vit117's Weight History
View Complete History