Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 81.39g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Атяшево Сосиски Молочные, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Зеленый Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. more...
|
Losing 33.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristi_Kiss's Weight History
|